About Jon Helge Vaeng

Author Archive | Jon Helge Vaeng

Trening for alle tirsdag kl 1800 på Brekka

Roar komer med info om tirsdagstreningen 12.mai: Oppmøte på Brekka kl 1800. Det er tint en god del siden torsdag, så jeg regner med at det meste er bart på tirsdag. Det blir oppvarming med Eli (jogging til Kongens utsikt). Hovedaktiviteten blir klype-orientering. Det blir fellesstart for alle interesserte ca kl 18.30. Jeg var ute […]

Les mer ·

Kretslagssamling på Senja

Kretslagsbrev fra Malin: Jeg og Ellinor var på kretssamling første helga i mai. Etter postplukk og sprintstafett i Sørreisa dro vi videre til Stonglandet skole der vi sov i gymsalen. Tora fra BUL Tromsø, Anna fra Bardu IL og Vegard og Erling Fra OK Silsand  var med. På lørdagen var vi med på o-løp* der […]

Les mer ·

O-JAKTA starta 1. mai med fellesstart kl 1200

Årets o-jakt sesong startet torsdag 1.mai kl 1200 – og det med FELLESSTART! Du kan fortsatt lese opprinnelig nyhet om sesongstarten i Sørreisa HER. PM: 2015-04-28PM for 1.mai Sørreisa O-lag 2015 Det ble real dugnad fra lagets medlemmer for å få til to løp og bading på samme dag. Nyhet om fellesskap på forbundets side: HER. Nyhet […]

Les mer ·

Første O-trening for alle – tirsdag 28 april

SESONGEN ER STARTET !!!! Første o-trening tirsdag 28 april er avholdt. Trener Roar og Eli kjørte først oppvarming med runder rundt skolen – bla linjeintervall- mens vi sprang på rekke…. og så knaket vi i gang med «kineserhatt-huske-trening» for å øke hukommelsesevnen til oss o-løpere. Kjempe gøy rett å slett. Deretter ble det en og […]

Les mer ·

«Lite» sprintløp på Finnsnes søndag 26. april

Sondre Lorentsen fra Silsand OK arrangerer ett «lite» sprintløp på Finnsnes søndag 26. april kl 1830. Løypa er 2,3 km og myntet på de som trenger en forstart før 1.mai. Vi er invitert til å delta dersom noen kan og vil. Perfekt fortrening og supert initiativ. Nøyaktig sted antas å være sentrum…..  

Les mer ·

O-TRENING for ALLE interesserte !! :-)

O-TRENING for alle interesserte Første trening blir tirsdag 28. april. Oppmøte ved Sentralskolen kl 18:00.        LAST ned PDF HER.  Sørreisa o-lag inviterer til Nybegynnertreninger i Orientering. Vil du bruke fritiden din til noe positivt og gøy? Er du interessert i miljø, natur og friluftsliv? Er du en «sporty» type, som liker å […]

Les mer ·

BETAL KONTINGENTEN !!!

Nå starter sesongen – så BETAL KONTINGENT !!   KONTONR – se kontakt siden….. & PRISER under INF-O siden   Eller last faktura <– der.   PAY NOW – og merk giro med NAVN på ALLE!!!!   Styrtet

Les mer ·

Sesongstart med «nærløp-sprint» i Sørreisa 1.mai 2015, inkl. o-jakt start :-)

Sørreisa O-lag starter sesongen med en oppstartstrening på Sentralskolen TIRSDAG 28 april, deretter blir første o-jakt det første løpet på arrangementet 1.mai… så her er det bare å hive seg på bølgen…. siden det er basseng i pausen! JIPPI! Velkommen til årets o-sesong. Tips: TA MED EN VENN! Påmeldingsavgift er 100 for voksne fra 17 […]

Les mer ·

Extraordinært årsmøte 12 april kl 1800 + påfølgende styremøte

Grunnet frafall fra verv, mangler styret etter årsmøtet ett medlem. Styret er derfor ikke konstituert. Det letes for tiden etter ett styremedlem til. Av den grunn innkalles det herved til ekstraordinært årsmøte: Søndag 12 april kl 1800 på kommunehuset. Sak: Valg av leder. Direkte etter starter ordinært styremøte. Saksliste sendes ut 7 april. Vel møtt. […]

Les mer ·

OPPDATERT: AVHOLDT ÅRSMØTE SØNDAG 8. MARS 2015 KL 1800 + påfølgende sesongmøte ! ;-)

ÅRSMØTET ER AVHOLDT med 10 medlemmer tilstede: INNKALLINGEN HER. VEDTATT ÅRSBERETNING HER. SAKSLISTA HER. ØKONOMI: Resultat og budsjettforslag – fås ved henvendelse til styret. SESONGMØTE For påføgende møte ad sesongen: Tiltaksplan, DRAFT, for 2015 ligger klar : HER. DRAFT O-JAKT 2015, finner du også: HER. .. og avtroppende leders ide-ark (som IKKE er til behandling) kan for interesserte og for […]

Les mer ·