Turorientering er en mosjonsvariant av orientering. Turorientering, ofte forkortet som TurO eller Tur-O, kombinerer gode naturopplevelser med fysisk aktivitet og hjernetrim som gir godt humør, god helse og mye glede.
Turorientering arrangeres både på vinteren og på sommeren. På vinteren bruker man ski til å lete etter postene da de er plassert langs etter- eller rett ved skiløyper.
Poster blir satt ut i ulike områder. Hvert område/kart utgjør en «tur», men man kan selvsagt fordele postletingen på flere mindre turer i hvert område. Du velger selv hvor du vil gå, når du vil gå og i hvilket tempo du vil gå.
Turer 2026
Sørreisa O-lag arrangerer følgende turer i 2026:
| Kart/område – |
Type – |
Poster – |
Periode – |
Pris – |
Kart – |
| Vollen/Nermoen | ⛷️ | 5 | 01.02-01.05 | 0,- | Her |
| Valnesrunden | ⛷️ | 7 | 01.02-01.05 | 0,- | Her |
| Sørsia/Heia | ⛷️ | 8 | 01.02-01.05 | 0,- | Her |
| Vakkerhumpen | ⛷️ | 10 | 01.02-01.05 | 0,- | Her |
| Brøstadbotn | Grønn | 10 | 17.04-31.10 | 0,- | Her |
| Sørreisa b.- og u.skole | Grønn | 10 | 17.04-31.10 | 0,- | Her |
| Øyjordneset | Grønn | 20 | 17.04-31.10 | 0,- | Her |
| Skøvatnet | ⛰️ | 5 (X) | 01.05-31.10 | 0,- | Her |
| Kollen | Blå | 10 | Kommer | 50,- | |
| Fossmoen | Blå | 12 | Kommer | 50,- | |
| Rabban | Blå | 13 | Kommer | 50,- | |
| Sørfosbog Gård | Rød | 15 | Kommer | 50,- |
–
Klikk på lenkene for mer info om turene.
Grønn: Stolpejakter
⛷️: TurO på ski
⛰️: TurO High Five Skøvatnet. Gjennomføres med X-poster. Hva dette er forklares under.
Stolper eller postflagg
Grønne turer, som er den aller enkleste formen for turorientering, har stolper som poster. De er dermed som stolpejakter å regne. På stolpene er det en klistrelapp med postnummer, bokstavkode og QR-kode. Les mer på vår Grønn tur-side.
I den tradisjonelle turorienteringen, både vinter og sommer, bruker vi vanligvis postflagg. Dette er et «skilt» laget av voksduk. Også på disse er det en klistrelapp med postnummer, bokstavkode og QR-kode.

Mona Myrlund elsker TurO på ski. Her er hun fotografert vinteren 2024 i Vakkerhumpen-området. Et postflagg sees på treet.

På hver stolpe og hvert postflagg er det et klistremerke med nummer på posten, en kode med bokstaver, samt en QR-kode. Scann QR-koden med mobiltelefonen eller legg inn bokstavkoden manuelt på turorientering.no eller i appen.
–
X-poster (GPS-poster)
På noen turer kan det hende vi plasserer hverken stolper eller postflagg. I 2026 gjelder dette TurO High Five Skøvatnet. Postene blir dermed «usynlige». Slike poster kalles på orienteringsspråket for X-poster. Eneste måten å finne postene på er å bruke GPS-funksjonen på mobiltelefonen. Du må laste ned appen Turorientering, og så gir mobiltelefonen gir beskjed når du er ved posten. Det kommer opp en melding som spør om du vil registrere posten. Du bekrefter med Ja.
Det vil likevel alltid kunne bli litt feilmargin. Utviklerne av systemet oppgir at feilmarginen på GPS-avisningen er på rundt 25 meter. Det betyr at når telefonen gir signal er du max 25 meter unna posten. Vi må likevel ta forbehold om at større avvik enn dette kan forekomme. Slår du av batterisparing på telefonen vil det øke GPS-ens nøyaktighet.
Hvordan få tak i kart
Kart for turene som er gratis kan lastes ned fra tabellen over. Kartene legges også ut på turorientering.no, og kan også hentes via appen Turorientering.
Registrering av poster
Hver post er utstyrt med en bokstavkode + QR-kode. Kodene vil kunne registreres på flere måter:
Via appen Turorientering på App Store eller Google Play:
Scann QR-koden på posten med mobiltelefonen (anbefales!) eller skriv manuelt inn koden i appen.
På siden turorientering.no:
Notér koden, eller ta ta bilde av postens kode, og skriv manuelt inn koden på siden når du er på posten eller når du kommer hjem.
Via post til Sørreisa O-lag:
Skriv ned kodene fysisk og send disse på e-post til post@sorreisa-olag.no eller i vanlig brev til Sørreisa O-lag, Postboks 199, 9315 Sørreisa.
For å bruke de to førstnevnte alternativene (App og turorientering.no) må man først lage seg en brukerprofil. Det kan gjøres både i appen og på turorientering.no. Se denne appguiden for mer info.
TurO-merke
Postene gir poeng avhengig av hvilken farge turene har:
Grønn tur: 4 poeng per post
Postplukk: 4 poeng per post
Blå tur: 6 poeng per post
Rød tur: 8 poeng per post
Svart tur: 10 poeng per post
TurO High Five: 20 poeng per post
Har du fått nok poeng vil du få TurO-merke, og etter noen år kan du ha samlet nok poeng til å få TurO-plakett. Les mer i denne saken og se årets poengkrav.
Se hvem som har funnet poster og dermed plukket poeng:
– Vollen/Nermoen
– Valnesrunden
– Sørsia/Heia
– Vakkerhumpen
– Brøstadbotn
– Sørreisa barne- og undomsskole
– Øyjordneset
– Skøvatnet – kommer når turen åpnes
– Kollen – kommer når turen åpnes
– Fossmoen – kommer når turen åpnes
– Rabban – kommer når turen åpnes
– Sørfosbog Gård – kommer når turen åpnes
– Totalt alle turer
Gratis lån av utstyr
I samarbeid med Sørreisa Folkebibliotek låner vi ut utstyr. Det er blant annet mulig å låne kartstativ. Kartstativet festes på brystet, og så legger man kartet på stativets kartbrett. Da får man hendene fri og kan bruke disse til skistavene. Les mer på denne siden.
Lære mer om orientering?
Har du lyst til å lære mer om orientering finner du informasjon på denne siden.
Bilder
Ta bilder fra turen og send til oss på epost til post@sorreisa-olag.no , eventuelt på MMS til 99291425, eventuelt på Facebookmelding til Sørreisa O-lag, så legger vi dem ut nederst på siden. Oppgi sted, tid og motiv.
Feil eller mangler
Oppdager du feil eller mangler, f.eks. at et postflagg mangler, meld straks fra til Arvid Johansen på tlf. 95086068 eller på epost til post@sorreisa-olag.no
Mer informasjon
- www.turorientering.no (hovedside for turorientering i Norge)
- Norges orienteringsforbunds side om mosjon
- TurO-klubben Norge
(Sist oppdatert: 21.04.2026)
t):
–

















