About Jon Helge Vaeng

Author Archive | Jon Helge Vaeng

O-jakt # 5 på Unglyn skistadion torsdag 28.mai

Torsdag 28. mai var det O-jakt på Galtnes (Unglyn skistadion). Lill-Grete og Ronny var arrangører. Lill-Grete hadde fått adgang til Unglyns garasje slik at arrangørene hadde tak over hodet. 28 løpere deltok. Resultatene finner du HER. På tross av dårlig vær tidligere på ettermiddagen, møtte 28 løpere opp på O-jakta. De fleste av løperne valgte C-løypa, og flere støttet […]

Les mer ·

Onsdag 27. mai NETTSIDEKURS

  avholder kort og kompakt nettsidekurs om: det å skrive nyhet laste opp bilde eller dokument lage en link oppdatere tekst på eksisterende sider Ta med egen datamaskin. Møt på møterommet i kommunehuset, inngang mot Shell onsdag 27.mai kl 1900. Maksimalt 2 timer varighet – avhengig av antall deltakere, evnenivå og humør.   Vel møtt.   […]

Les mer ·

O-jakt # 4 på Unglyn skistadion

Det var godt oppmøte på O-jakt nr 4 på Unglyn skistadion i dag 21. mai. Kjell var arrangør og han og Ulf stod for utsettinga av postene. Ulf hadde brukt ski for å sette ut de nordligste postene på A- og B- løypa, men til alt hell for løpere (og løypelegger Roar) gjorde snøsmeltinga at […]

Les mer ·

Trening for alle tirsdag kl 1800 på Brekka

Roar komer med info om tirsdagstreningen 12.mai: Oppmøte på Brekka kl 1800. Det er tint en god del siden torsdag, så jeg regner med at det meste er bart på tirsdag. Det blir oppvarming med Eli (jogging til Kongens utsikt). Hovedaktiviteten blir klype-orientering. Det blir fellesstart for alle interesserte ca kl 18.30. Jeg var ute […]

Les mer ·

Kretslagssamling på Senja

Kretslagsbrev fra Malin: Jeg og Ellinor var på kretssamling første helga i mai. Etter postplukk og sprintstafett i Sørreisa dro vi videre til Stonglandet skole der vi sov i gymsalen. Tora fra BUL Tromsø, Anna fra Bardu IL og Vegard og Erling Fra OK Silsand  var med. På lørdagen var vi med på o-løp* der […]

Les mer ·

O-JAKTA starta 1. mai med fellesstart kl 1200

Årets o-jakt sesong startet torsdag 1.mai kl 1200 – og det med FELLESSTART! Du kan fortsatt lese opprinnelig nyhet om sesongstarten i Sørreisa HER. PM: 2015-04-28PM for 1.mai Sørreisa O-lag 2015 Det ble real dugnad fra lagets medlemmer for å få til to løp og bading på samme dag. Nyhet om fellesskap på forbundets side: HER. Nyhet […]

Les mer ·

Første O-trening for alle – tirsdag 28 april

SESONGEN ER STARTET !!!! Første o-trening tirsdag 28 april er avholdt. Trener Roar og Eli kjørte først oppvarming med runder rundt skolen – bla linjeintervall- mens vi sprang på rekke…. og så knaket vi i gang med «kineserhatt-huske-trening» for å øke hukommelsesevnen til oss o-løpere. Kjempe gøy rett å slett. Deretter ble det en og […]

Les mer ·

«Lite» sprintløp på Finnsnes søndag 26. april

Sondre Lorentsen fra Silsand OK arrangerer ett «lite» sprintløp på Finnsnes søndag 26. april kl 1830. Løypa er 2,3 km og myntet på de som trenger en forstart før 1.mai. Vi er invitert til å delta dersom noen kan og vil. Perfekt fortrening og supert initiativ. Nøyaktig sted antas å være sentrum…..  

Les mer ·

O-TRENING for ALLE interesserte !! :-)

O-TRENING for alle interesserte Første trening blir tirsdag 28. april. Oppmøte ved Sentralskolen kl 18:00.        LAST ned PDF HER.  Sørreisa o-lag inviterer til Nybegynnertreninger i Orientering. Vil du bruke fritiden din til noe positivt og gøy? Er du interessert i miljø, natur og friluftsliv? Er du en «sporty» type, som liker å […]

Les mer ·

BETAL KONTINGENTEN !!!

Nå starter sesongen – så BETAL KONTINGENT !!   KONTONR – se kontakt siden….. & PRISER under INF-O siden   Eller last faktura <– der.   PAY NOW – og merk giro med NAVN på ALLE!!!!   Styrtet

Les mer ·