O-Trening i godværet i Sørreisa sentrum

I dag hadde vi den første o-treningen i år. 5 unger og 2 voksne møtte opp i godværet. Roar og Ronny agerte trenere og det var lagt ut 3 korte sløyfer (0.9 km, 1.1 km og 1.8 km) med gate-orientering.

sentrum

 

Det var godt å sette bort skiene og springe igjen i godværet 🙂

IMG_2357 IMG_2356

Her ser dere Hilde i godt driv:

IMG_2351

Mini-time recorderen hadde sagt takk for seg etter romhjulsløpet, slik at vi ikke fikk tatt strekktider. Det var likevel god innsats av alle.

IMG_2364

 

Neste trening blir i Brekka på torsdag kl 18 (parkering ved kirkegården). Da blir det lett oppvarming, og så «klype» orientering. Det blir ikke vanlig stempling. I «klype»-orientering er det «fellesstart» med lett orientering langs stier, der de som kommer først til posten kan velge å ta en klesklype og en litt vanskeligere post som ligger utenfor stien. Dette utjevner hastigheten til løperne slik at alle kommer nogenlunde likt inn til mål. En oversikt over treningene finner dere her.

Abonner

Abonner på nyhetsbrev for å få oppdateringer

Ingen kommentarer enda.

Legg igjen en kommentar