O-JAKT nr 3 på Brekka – GOOOD STEMNING!

Torsdag 15.Mai 2014 var det O-Jakt nr 3 på BREKKA.  Treningen dro masse folk ut!

2014-05-15 Brekkakartet råtassen....

En blid arrangør (Eli B.H.) i bakgrunnen… mens Hanne og Kaia gjør seg klare for N-runder..

2014-05-15 Brekka arr og startpost

Louis dukket opp igjen – etter helgens innsats, og hadde søster og far med ! Topp!!

2015-05-15 Brekka o-jakt

Gutta Daniel og Martin kom også – og de gav skikkelig gass. Det liker vi! Håper gutta
dukker opp igjen neste gang!   Trenerene i N-gruppa har tatt i bruk oransje vester….

2014-05-15 Brekka daniel og simen

…for med SÅ mye folk …….må vi kunne se hvem som er viktige – for de nye!

2014-05-15 Brekka N notering

N-treneren Jim tegner ned på tavla løpsrunden til Frida Elise – som hadde far Wiktor
med på rundene. Godt humør og blide fjes er herlig å se. Tavla er viktig for oss….:

2014-05-15 Brekka - liste råtass

Finner dere at det ikke stemmer med resultatlista – se O-jakt fanen – så sjekk tavla…
Med mange løpere kan det av og til bli notert ned feil…  selv de beste gjør feil!

2014-05-15 Brekka N-treningsgjengen 1

Tavla viser i alle fall en ting…her løpes det!!!  Runde på runde !!!  Og går det litt
feil – så er det bare flott! Finn ut av det og prøv igjen – det blir vi så gode av!!

2014-05-15 Brekka skyggeplan

For C-løpere -som Malin her – fikk hun i dag Arvid som skygge. En voksen løper
som springer bak løperen for å hjelpe til om nødvendig. Det skaper trygghet og sikrer
at nyere løpere kan ta steget opp i vanskelighetsgrad. Her studeres kartet før løpet.
Malin forteller Arvid hennes plan sånn at han kjenner til hva hun tror hun vil gjøre.

2014-05-15 Brekka Malin i mål

I oppløpet til mål «knuser» hun Arvid…. og stempler flott inn på målbukken….

2014-05-15 Brekkka skyggeplan

Etter løpet gis det en tilbakelesing på hva som er gjort og hvordan løpet gikk.
Deretter tegner løperen inn ruta på kartet for å huske og lettere lære av løpet.
O-løpere prater alltid om løpet etterpå – og når «sporet» er tegnet er det mye enklere.
2014-05-15 Brekka heidi og malin

Heidi får status – fra løpet og erfaringer deles. Humøret er på topp !
2015-05-15 Brekka kartlesing

Det er krevende å lære seg å bevege seg ute med kart for å finne veien selv. Å dele
erfaringer, planer og metoder er viktige. Her snakker  Anne Karin og Anette om kart
og veivalg. Og husk – de løpene vi drar på i helgene – har alltid nybegynnerløyper.
Og vi liker at flere blir med. Det er alltid ett ledig sete i en bil! Bli med neste gang!
2014-05-15 Brekka - arrting

Vurderer du å delta neste gang?
Bli medlem!!!
-aller helst meld inn hele familien – så blir det gratis å løpe for barna på O-jakta.
Medlemskap betyr ikke salg av lodd og dopapir!
– alt vi gjør er frivillig og de aller fleste driver med fleridrett. Bli med!!

 

Abonner

Abonner på nyhetsbrev for å få oppdateringer

Ingen kommentarer enda.

Legg igjen en kommentar