SESONGEN ER STARTET !!!!
Første o-trening tirsdag 28 april er avholdt. Trener Roar og Eli kjørte først oppvarming med runder rundt skolen – bla linjeintervall- mens vi sprang på rekke…. og så knaket vi i gang med «kineserhatt-huske-trening» for å øke hukommelsesevnen til oss o-løpere. Kjempe gøy rett å slett.
Deretter ble det en og en løpt forskjellige løyper , også råtassopplegget.
Etterpå ble det kort oppsummert fra deltakere:
— ARTIG med FELLES aktivitet først !!!!
Været var TOPP og humøret likeså……så nu knuse vi på!
Neste aktivitet – 1.mai – -TO løp og bading og ikkeminst O-JAKTA starter !!
🙂
VI ER IGANG !
— og husk – det er gøy.
Fotograf og trenerdude:
Ronny M.
Thnx!
SESONGEN ER I GANG !!!!
2 Responses to Første O-trening for alle – tirsdag 28 april